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乐普·健康丨冠心病患者夏季需谨慎使用空调



多日雨季过后,热浪来袭,近日北京持续升温,为了躲避酷暑,大家纷纷开启空调降温,但舒适的空调环境里却隐藏着无形的杀手。


夏日炎炎,高温难耐,空调成了许多人避暑乘凉的第一选择,但对于冠心病患者来说,使用空调应该慎之又慎.因为空调可能会给冠心痛患者带来较大伤害,严重者甚至会诱发心肌梗死。



“吹空调,凌晨突发心肌梗死”


近日,北京的刘先生凌晨突然感觉不舒服,胸痛、胸闷并且大汗淋漓,还恶心呕吐,症状持续并逐渐加重,家人赶紧把他送到了最近的医院,医院胸痛中心专家会诊后,确诊刘先生为下壁心肌梗死。专家介绍,根据他们对刘先生以往病史的了解,患者近2年来,反复在活动后出现胸闷,伴有心前区隐痛不适,同时出冷汗,有高血压病史5年多,吸烟史30多年。这次心肌梗死,推断是由吹空调诱发。专家指出,在温度产生巨大变化的时候血管急剧收缩,容易形成血栓;而刘先生本身就有高血压、冠心病等心脑血管疾病,极易发生急性心肌梗死。


对此专家建议,患有冠心病、高血压的人,吹空调温度要适当。这是因为一方面,进入空调房后,低温环境会刺激机体,使得皮肤汗腺和皮脂腺收缩,血液黏稠度大大增加,加重患者心脏负担,引发冠心病发作;另一方面,与诱发疾病发作类似,空调还会加重冠心病患者心肌缺血、缺氧程度。冠心病患者尤其是中老年患者在使用空调时,更容易出现心肌缺血缺氧加重的症状,一些人会出现胸闷、头晕、心绞痛等情况。特别是中老年人从外面炎热的环境下,猛地进入凉爽的空调房,强烈的温差,极易诱发心脑血管疾病。



冠心病患者应当合理使用空调,也应做好相应的准备措施:


首先,要注意调节好室内空调温度,一般情况下,室内温度以25℃~27℃为宜,不要过高,也不要过低,最好不要低于20℃。


其次,应保持室内空气新鲜。设有空调的房间要时常开窗换气,房间每天开窗通风至少要保持2次,并且晚上睡觉不能整夜开着空调。


最后,长期处在空调环境时要多补充水分,但尽量不要喝冰水,这不仅对身体不好,同时也不利于冠心病病情的好转。


此外,运动对冠心病有一定的预防作用,适量的运动不仅能改善神经系统对心血管的调节能力,还可以提高冠状动脉对心脏缺血时产生的舒血管物质的敏感性,从而改善心肌缺血现象,提高心脏工作效率,减少发病概率。因此,预防冠心病要多适当运动。