健康讲堂
Health
心血管病这“寻常”前兆别不放心上了!看这里

2017-05-18 



心梗会牙痛?肠胃不好是心脏病在作祟?背部疼痛也可能和心脏病有关系?除上述列举的心血管疾病的三种征兆外,心血管病还有其它的前兆表现。但很多朋友缺乏对该疾病的认识,导致隐患出现了,竟然“一忍而过”,最终后果不堪设想。

这六类前兆并不寻常,要警惕!

01胸闷憋胀

      坐着不动,会经常感到心慌、胸闷。吃完饭后,胸骨那处会有些憋胀感。在床上平卧,会感觉异常胸闷难受,垫个高枕,则会舒服些。

 02气息短促

      走路时间稍微长一点,或者速度稍微快一点,小心脏就跟不上节奏,会感觉胸闷、气喘、呼吸不畅,劳累后也会有阵发性呼吸困难的现象发生。

03伴有心悸

      干体力活的时候,心前区会感觉疼痛,一阵一阵的,连累到左臂,也会没来由地存在放射性的疼痛,这可能是左心衰竭的主要症状。

04心跳加快

      爬楼时,心跳会加快,情绪激动时,心跳会加快,这都正常,但如果没干什么事,却反复出现心跳加快或过缓,以及出现胸部不舒服的感觉,这就不正常了。

05偶有刺痛

     

       胸部会偶尔出现刺痛感,部分患者有上腹部痛和肩背痛。不过时间维持不长,大概1~2秒刺痛感就会消失。


       胸部存在刺痛感,是心血管疾病最常见的症状之一,一定要引起重视。许多突发死亡,如心肌梗死、肺梗死等,都是以心绞痛为常见症状。


06容易疲累

      体力值大为下降,做一些原本不需要费体力的事情,感觉会很累,且感觉胸闷气短,浑身乏力,不愿说话,需要缓冲好几次才能完成这件事。


心血管疾病患者要做好四个防范措施

1、避免寒冷刺激

      秋冬季节,气温降低,室内外温差过大,衣服增减不及时,会反射性地引起血管收缩,诱发心绞痛、高血压的发生。

2、避免劳累过度

      劳累过度是诱发心血管疾病的最常见的因素。适当的运动可使正常人及心血管患者的内皮功能改善,这对防治心血管病起有益作用。但有研究证明:过度活动可能对心血管病不利。

3、避免饱餐暴饮

      尤其是餐后即从事劳动或快步行走更易引发心绞痛。注意饮食不过饱,饭后适当休息。

4、避免情绪恶化

      临床上许多心血管病患者,由于情绪激动,发怒是心绞痛发作、血压升高,甚至过于悲痛发生心肌梗塞而死亡。由情绪波动引发者,服药一般效果不佳,应做到乐观对待疾病,保持情绪稳定,才可尽快康复或减少发作。